Подать заявку
Поля, отмеченные * обязательны для заполнения
Имя *
E-mail *
Телефон
Сообщение
Напишите результат операции (2 + 13)

Отправить
Поля, отмеченные * обязательны для заполнения
Имя *
E-mail *
Телефон
Сообщение
Напишите результат операции (2 + 13)
12

В поисках гармонии


         Сейчас сделаем Энергетическую Медитацию Лотоса. Дышите носом, наполняйте живот воздухом и представьте себе цветущий лотос в сердце. Постарайтесь увидеть открытый красный цветок с золотистыми лепестками в центре.

         Представьте зеленые листья и стебель. Листья плавают на поверхности воды. Вы видите, как стебель опускается от цветка к луковицам и корням, которые окутаны илом. Старайтесь почувствовать корни в иле на дне пруда. Влажная Земля питает корни, и просто дает им необходимое количество питательных веществ.

         Почувствуйте гармонию энергии Огня и Воды. Листья и цветок открыты Солнцу и Вселенной над Вами, они впитывают лучи, которые дают жизнь. Солнце является источником энергии Огня. Земля обеспечивает корни необходимой энергией Воды. Цените эту животворящую гармонию сил Огня и Воды, Ян и Инь, Мужского и Женского, гармонию рождения жизни.

         Объедините мысленные образы с сердцем и почками. Продолжайте дышать животом, чувствуйте расширения и сжатия, загляните в свои почки и сердце. Почки имеют корни, которые питаются водой. Сердце, как открытый цветок лотоса, воспринимает огненные дары Солнца. Ваш позвоночник - это здоровый и гибкий стебель лотоса, который объединяет энергии Воды и Огня.

         Координируя дыхание через живот (Дантянь), вдыхайте в сердце и выдыхайте в почки. Вдыхая в сердце, втягивайте теплую энергию Солнца. Почувствуйте, как она проходит через макушку и, опускаясь, перемешивается с любовью и радостью в красном цветке лотоса (сердце). Продолжая медленно вдыхать воздух, перемещайте любящую горячую энергию сердца к позвоночнику, к точке напротив сердечного центра (Точке Крыльев), что находится между лопатками. Затем выдыхайте горячую энергию вниз сквозь гибкий стебель лотоса (позвоночник) в холодные почки, согревая их любящим теплом сердца. Для усиления эффекта, беззвучно говорите целительный звук сердца ХХХ-А-А (как будто греете руки).

         Далее вдыхайте в почки и выдыхайте в сердце. Вдыхая в почки, втягивайте прохладную энергию воды в пруду. Почувствуйте, как она проходит через стопы и, поднимаясь по корням, перемешивается с кротостью и мягкостью в синих луковицах (почках). Продолжая медленно вдыхать воздух, перемещайте мягкую энергию почек к позвоночнику, к точке напротив пупка (Двери Жизни). Затем выдыхайте холодную энергию вверх, сквозь податливый стебель лотоса, в горячее сердце, охлаждая его нежной прохладой почек. Для усиления эффекта, беззвучно произносите целительный звук почек ЧЮ-У-У-У (как будто гасите свечу).

Your SEO optimized title page contents seo.uk.net Triple W Directory УкрКаталог Free slots Parta.ua Живое Знание X-FILES LinkReferral google bing yandex yahoo FreeWebDir AMRAY web directory