Подать заявку
Поля, отмеченные * обязательны для заполнения
Имя *
E-mail *
Телефон
Сообщение
Напишите результат операции (11 + 33)

Отправить
Поля, отмеченные * обязательны для заполнения
Имя *
E-mail *
Телефон
Сообщение
Напишите результат операции (11 + 33)
2

Новости


Регулярные тренировки по Тайцзи Цигун I для начинающих (есть видео).

Часто задают вопросы, для чего делать эти практики и что они дают?
Если вкратце, то для чувства радости и счастья. Для баланса енергии тела Инь и Ян (это символ Тайцзи), для создания энергетической структуры тела, укоренения, защиты органов, костей, суставов, укрепления сухожилий. Это такой секретный путь достижения здоровья и долголетия, который передаётся из уст в уста и является фундаментом восточных единоборств. За цель ставится духовное здоровье, гармония духа, души и тела, предупреждение травматичности, а уже потом - увеличение енергетического потенциала, силы, выносливости.

Программа тренировок одинаковая на 12, 14 и 16 декабря, начало в 9:00:

       Программа по Эликсир Цигун.

II. Позы Эликсир Цигун - 1 час.
 
2.1. Медитация Микрокосмическая Орбита.
2.2. Дыхание желудком.
2.3. Сила Всасывание.
2.4. Дракон пристально смотрит на жемчужину.
2.5. Завершающие упражнения.

       Программа по Дантянь ЦиГун.

II. Позы Дантянь Цигун – 1 час.


2.1. Медитация Внутренняя улыбка.
2.2. Дыхательные упражнения для Дантяня и промежности.
2.3. Открытие крестца.
2.4. Кролик.
2.5. Завершающие упражнения.

Your SEO optimized title page contents seo.uk.net Triple W Directory УкрКаталог Free slots Parta.ua Живое Знание X-FILES LinkReferral google bing yandex yahoo FreeWebDir AMRAY web directory