Подать заявку
Поля, отмеченные * обязательны для заполнения
Имя *
E-mail *
Телефон
Сообщение
Напишите результат операции (25 + 26)

Отправить
Поля, отмеченные * обязательны для заполнения
Имя *
E-mail *
Телефон
Сообщение
Напишите результат операции (25 + 26)
12

- Программа по Дао Инь

 

V. Прямизна в кривой - растягивание и развитие сухожилий - 2 часа.

5.1. Полное дыхание тела.
5.2. Фазан расправляет крылья.
5.3. Дракон вытягивает хвост, когти в сторону.
5.4. Дракон вытягивает хвост, когти вверх.
5.5. Дракон вытягивает хвост, когти в обе стороны
5.6. Дракон вытягивает хвост, когти вперед.
5.7. Натяжения лука и испускание стрелы.
5.8. Бамбук раскачивается на ветру.
5.9. Повернитесь и откройте Врата Жизни.
5.10. Колибри.
5.11. Медведь растягивает спину.
5.12. Змея обвивается вокруг дерева.
5.13. Плывущий Дракон.
5.14. Инь медитация.
5.15. Шесть Исцеляющих Звуков.

 

Изучение происходит в процессе повторения, поэтому упражнения I-V повторяются по циклу. Это называется путем оттачивания мастерства.
 
Одежда - свободная, спортивная. Занятия проводятся на коврике.

 

Рекомендуемая литература в оригинале на английском: [1], [13].


Есть перевод на русский язык: [2], [7].


Your SEO optimized title page contents seo.uk.net Triple W Directory УкрКаталог Free slots Parta.ua Живое Знание X-FILES LinkReferral google bing yandex yahoo FreeWebDir AMRAY web directory