icon3
close3
icon2
Подати заявку
close2
Поля, відмічені * обов'язкові для заповнення
Ім'я *
E-mail *
Телефон
Повідомлення
Напишіть результат операції (29 + 49)
icon1
Подати заявку
close1
Поля, відмічені * обов'язкові для заповнення
Ім'я *
E-mail *
Телефон
Повідомлення
Напишіть результат операції (29 + 49)
left11   left12  1    3  

- Програма по Тай Чі Чі Ґун І


3.6. Широкий крок і Досягнення Раю.
3.7. Одиноке натискання Руками.
3.8. Відхід і Захист грудей.
3.9. Перехід до правосторонньої форми - з Дитиною на Руках.

ІV. Форма «Тринадцять Рухів» правостороння. Хватання Пташки за Хвіст. – 2 год.


4.1. Медитація Внутрішня Усмішка.
4.2. Розминка і Енергетичне дихання.
4.3. Утримування Кулі Чі.
4.4. Друге відбивання і Утримування Кулі Чі.
4.5. Відхід і Скручування.
4.6. Розкручування і з Натискання двома руками разом.
4.7. Осаджування і двома руками Штовхання.
4.8. Відпрацювання укорінення.

V. Форма «Тринадцять Рухів» правостороння. Одиночний Батіг. – 2 год.


5.1. Медитація Внутрішня Усмішка.
5.2. Розминка і Енергетичне дихання.
5.3.Переміщення і Повертання.
5.4. Розкручування і формування Дзьоба.
5.5. Третє Скручування і Розслаблення Дзьоба.
5.6. Широкий крок і Досягнення Раю.
5.7. Одиноке натискання Руками.
5.8. Відхід і Захист грудей.
5.9. Завершення Тай-Чі і Стійка Недіяння.

google bing