icon3
close3
icon5
close5
icon2
Подати заявку
close2
Поля, відмічені * обов'язкові для заповнення
Ім'я *
E-mail *
Телефон
Повідомлення
Напишіть результат операції (30 + 12)

Тренування

Практики досягнення гармонії


         Навчання відбувається в процесі повторювання. Ми спочатку спустошуємо верхній розум, пом’якшуємо серце, увагу опускаємо в Тан Тієн, і у животі утримуємо багато уваги, бо там знаходиться другий розум. Він періодично тренується під час повторювання. Така довготривала багаторічна практика одним словом зветься Ґун.


          Навчання проходить в стані медитації, і коли верхній розум спустошений, то туди тече енергія, він відпочиває і підживлюється. Медитативний стан передається від вчителя до студентів, але запам’ятовувати вправи і медитації пустою головою виявляється не дуже просто. Залишається покладатися на другий розум у животі і його тренувати.


          За основу тренування вибрана медитація в русі Тай Чі Чі Ґун І – форма «Тринадцять Рухів». Далі ця форма наповнюється різними Їнь і Ян практиками. На сьогоднішній день Програма Навчання складається з семи дисциплін.


 Проводиться Навчання, тут є Розклад.


- Програма по Тай Чі Чі Ґун І

 

- Програма по Чі Ґун Залізна Сорочка І

 

- Програма по Еліксир Чі Ґун

 

- Програма по Тан Тієн Чі Ґун

 

- Програма по Тао Їнь

 

- Програма по Ней Ґун Сухожилків

 

google bing