Подати заявку

Регулярні тренування по Тай Чі Цигун 1 для початківців, є відео тренувань.

Часто задають запитання, для чого робити ці практики і що вони дають?

Якщо коротко, то для відчуття радості і щастя. Для балансу енергії тіла Їнь і Ян (це символ Тай Чі), для створення енергетичної структури тіла, укорінення, захисту органів, кісток, суглобів, укріплення сухожилків. Це секретний (езотеричний) шлях досягнення здоров'я і довголіття, який передається з вуст в уста, тобто копіюється, і являється фундаментом східних єдиноборств. За мету ставиться духовне здоров'я, гармонія духу, душі і тіла, а вже потім - збільшується енергетичний потенціал, сила і витривалість. Тай Чі ЦиҐун форма Ян це по суті є тайцзицюань, - тобто єдиноборство, але Тай Чі ЦиҐун (Цигун і Тао Йога) в даному випадку використовується для оздоровлення духу, душі і тіла, - це є рухома медитація.
 

Програма тренувань однакова на 12 і 17 грудня, початок о 9:00:

       Програма по Еліксир ЦиҐун - 1.

І. Підготовчі вправи – 1 год.

1.1. Медитація Мікрокосмічна Орбіта.
1.2. Активізація гормональної системи.
1.3. Дихання волоссям.
1.4. Дихання шлунком.
1.5. Техніка ковтання.
1.6. Завершувальні вправи.

 

       Програма по Тан Тієн ЦиҐун.

І. Підготовчі вправи – 1 год.

1.1. Медитація Внутрішня Усмішка.
1.2. Чі Ґун Сміху.
1.3. Дихання Тигра і Дракона.
1.4. Ембріональне дихання.
1.5. Порожня Сила і Другий Мозок.
1.6. Дихальні вправи для Тан Тієна і промежини.
1.7. Завершувальні вправи.

 
Майстер Мантек Чіа заохочує і надихає нового Сíніора Інструктора,
узгоджені також знижки на послуги в Саду Дао для студентів Володимира Пецюха.
Він погодився відповісти на дуже важливі запитання, це можна побачити у
 
 
 

Ретріт у цілковитій темряві, Мале Просвітлення Кан (вода) і Лі (вогонь)

 

Подати заявку

Замовити дзвінок
+
Чекаю дзвінка!