Подати заявку

Регулярні тренування по Тай Чі Цигун 1 для початківців, є відео тренувань.

Часто задають запитання, для чого робити ці практики і що вони дають?

Якщо коротко, то для відчуття радості і щастя. Для балансу енергії тіла Їнь і Ян (це символ Тай Чі), для створення енергетичної структури тіла, укорінення, захисту органів, кісток, суглобів, укріплення сухожилків. Це секретний (езотеричний) шлях досягнення здоров'я і довголіття, який передається з вуст в уста, тобто копіюється, і являється фундаментом східних єдиноборств. За мету ставиться духовне здоров'я, гармонія духу, душі і тіла, а вже потім - збільшується енергетичний потенціал, сила і витривалість. Тай Чі ЦиҐун форма Ян це по суті є тайцзицюань, - тобто єдиноборство, але Тай Чі ЦиҐун (Цигун і Тао Йога) в даному випадку використовується для оздоровлення духу, душі і тіла, - це є рухома медитація.
 

Програма тренувань однакова на 17, 19 і 22 жовтня, початок о 9:00:

       Програма по Тай Чі ЦиҐун - 1.

ІІІ. Форма «Тринадцять Рухів» лівостороння. Одиночний Батіг – 1 год.

3.1. Медитація Внутрішня Усмішка.
3.2. Розминка і Енергетичне дихання.
3.3. Переміщення і Повертання.
3.4. Розкручування і формування Дзьоба.
3.5. Третє Скручування і Вивільнення Дзьоба.
3.6. Широкий крок і Досягнення Раю.
 

       Програма по ЦиҐун Залізна Сорочка - 1.

ІІІ. Відпрацювання основних стійок. Стійка Тримання Золотої Чаші – 1 год.

3.1. Медитація Мікрокосмічна Орбіта.
3.2. Стійка Обіймання Дерева і укорінення.
3.3. Стійка Тримання Золотої Чаші і укорінення.
 
Майстер Мантек Чіа заохочує і надихає нового Сíніора Інструктора,
узгоджені також знижки на послуги в Саду Дао для студентів Володимира Пецюха.
Він погодився відповісти на дуже важливі запитання, це можна побачити у
 
 
 

Ретріт у цілковитій темряві, Мале Просвітлення Кан (вода) і Лі (вогонь)

 

Подати заявку

Замовити дзвінок
+
Чекаю дзвінка!