Практики досягнення гармонії 

         Навчання відбувається в процесі повторювання. Ми спочатку спустошуємо верхній розум, пом’якшуємо серце, увагу опускаємо в Тан Тієн, і у животі утримуємо багато уваги, бо там знаходиться другий розум. Він періодично тренується під час повторювання. Така довготривала багаторічна практика одним словом зветься Ґун.

         Навчання проходить в стані медитації, і коли верхній розум спустошений, то туди тече енергія, він відпочиває і підживлюється. Медитативний стан передається від вчителя до студентів, але запам’ятовувати вправи і медитації пустою головою виявляється не дуже просто. Залишається покладатися на другий розум у животі і його тренувати.

          За основу тренування вибрана медитація в русі Тай Чі Чі Ґун І – форма «Тринадцять Рухів». Далі ця форма наповнюється різними Їнь і Ян практиками. На сьогоднішній день Програма Навчання складається з семи дисциплін.

 Проводиться Навчання, тут є Розклад.

– Програма по Тай Чі Чі Ґун І

– Програма по Чі Ґун Залізна Сорочка І

– Програма по Еліксир Чі Ґун

– Програма по Тан Тієн Чі Ґун

– Програма по Тао Їнь

– Програма по Ней Ґун Сухожилків

– Вправи для відновлення зору

Подати заявку

Замовити дзвінок
+
Чекаю дзвінка!